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台南市善化區總人數 47,836人,善化區總戶數 17,337戶,小新里總人數 7,753人,截至2017年3月份。

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LM特區住戶所在的善化區【小新里】是台南市善化區最大里。 小新國小遷建校園新建工程,規劃每年級4班,共24班。 106年編列規劃設計費846萬, 107年編列16564萬元, 108年編列16564萬元。 預計109年完成遷入新校區。

HoTree南科套房 H21,神奇大空間,採光通風舒適,近南科火車站

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HoTree  南科套房 全新套房、全新設備 (部份仍在建置中), 歡迎預約看屋,交換資訊,讓我們竭盡為您服務! 套房地點: 台南市善化區陽光南一路2巷17號 (LM特區,龍目井路交叉口,聯電宿舍旁,嘉信建設 中央公園)。 套房格局: 透天式住宅,水泥隔間,超大對外窗戶,空間寬敞,南北座向,採光好、通風佳。 套房設備:    卡登門+貓眼+安全鍊。    雙人加長床架,西德進口φ4.0 5*6尺彈簧床墊、保潔墊。    系統衣櫃+鞋櫃,獨家設計,優雅大方、收納放便。    書桌、辦公椅。    一對一分離式節能冷氣、加大噸數,木工包管、清爽空間、不雜亂。    電熱水器15加崙,加大容量,滿足洗熱水澡的需求。    液晶電視,電視盒,數位天線。    單門節能電冰箱。    全棟使用中華電信光纖寬頻。    頂樓增設投幣式洗衣機,免費使用脫水機,採光罩曬衣場,五道過濾煮沸式式溫熱飲水機。 週邊環境:    60M LM 公有停車場。    400M Le Chic 樂序咖啡。    400M 南科便利商店、大眾自助餐。    500M 西拉雅公園。 700M 蓮潭:可以休閒散步,健身漫跑。 2.5KM 南科國小。 2.8KM 小新國小。 3.1KM 捷揮高爾夫練習場。 4.5KM 善化麥當勞。 交通地標:    600M 南科火車站。 4.5KM 國道3號 善化交流道,可接86號快速道路。 8.0KM 國道8號 新市區新港社大道,可接國道1號。 8.0KM 84號快速道路,往東朝玉井區,往西朝北門區。 10KM 國道1號 安定交流道。 聯絡方式:    0911-603270 余小姐,看房請先預約時間。

為什麼走路運動不宜選在清晨?

2017-04-13 15:55元氣網 野人文化 資料來源: https://udn.com/news/plus/9739/2401234 筆者認為每天走路運動的最佳時間範圍是下午三點至晚上九點。 需注意晚飯前後的一小時內不適宜進行走路運動。 為什麼走路運動不宜選在清晨 ? 原因1:白天綠色植物在陽光下進行光合作用,吸收二氧化碳、釋放氧氣。早晨則相反,二氧化碳會增加許多。 原因2:早晨睡醒剛起來、生理功能狀態欠佳,不宜進行鍛鍊。 原因3:經過一晚睡眠,人體水份減少、血液濃度升高,尤其在低溫環境下容發生心腦血管堵塞。